von Natalie Hardelt | 19. Feb 2020 | Ayurveda, Ayurvedische Ernährung |
Der Fokus der ayurvedischen Ernährung und Ernährungsberatung liegt darauf, deine Verdauung zu stabilisieren – denn die Verdauung ist aus ayurvedischer Perspektive der zentrale Aspekt unserer Gesundheit. Läuft die Verdauung gut, haben wir Energie und es geht uns...
von Natalie Hardelt | 12. Feb 2020 | Ayurveda, Ayurvedische Ernährung |
Was ist ayurvedische Ernährung und was nicht? Beginnen wir damit, was es nicht ist: Ayurvedisch essen bedeutet nicht: Indisches EssenNur CurryExotische Lebensmittel Ayurveda heißt ja die „Wissenschaft von einem langen und glücklichen Leben im Einklang mit der...
